夜宵吃手抓餅胖嗎

夜宵吃手抓餅會胖。手抓餅是偏油的食品容易增加人體的油脂含量，不宜多吃；其次，手抓餅是屬於高熱量食品。100克的手抓餅熱量大概在306大卡左右，減肥的人應健康飲食，多吃含高纖維的食物有助於減少肥胖發生的可能。