楊桃皮能吃嗎怎麼吃

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楊桃皮能吃嗎怎麼吃

楊桃帶皮可以吃,最簡單的方法是將楊桃洗乾淨後,切成片,就可以直接食用,楊桃皮中含有的維生素很多,食用營養價值高,皮肉一起吃的話還能保證楊桃營養的完整性,楊桃皮肉一起吃,也可以減少果肉中的鹼性對味覺的刺激,口感更好。

吃帶皮的楊桃之前一定要清洗乾淨,因為楊桃表面會有農藥殘留,所以最好在鹽水中浸泡10分鐘左右,再用手輕輕揉搓,揉搓完後用清水反覆沖洗幾遍即可。

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