中腰圍是量哪裏

中腰圍是量腰部最細處，測量方法是被測者站立，雙腳分開25至30釐米，體重均勻分配。在腰部最細處水平圍量一週所得的尺寸。經左、右腰節點的腰部水平圍長，用軟尺測量腰節圍。

身高腰圍指數=(腰節圍/身高)×100、腰臀比=腰節圍/臀圍，這兩項指數男性大於女性，差異顯著。身高臀圍指數=(臀圍/身高)×100、身高大腿圍指數=(大腿圍/身高)×100、大腿長圍度指數=(大腿圍/大腿長)×100，這三項指數女性大於男性，差異顯著。也就是説，同身高男性腰部更粗，女性臀部更寬大、大腿更粗。