魚肝油可以護膚嗎

可以，不管是內服還是外用都有護膚功效。

偶爾吃魚肝油是能從一定角度上美容養顏的，能夠促進皮膚生長和還原，明目。外用魚肝油也能美白嫩膚，需要注意的是魚肝油是不能經常敷在臉上，或者敷得太久，會堵塞毛孔。