如何制定周/日計劃

時間管理的能力差異，反饋在時間的維度上，天壤之別亦不為過

一、每個週末列出本週所有事務清單

將一週要進行的所有任務全部列出，所有內容都規劃進來

二、周清單內容分類

以個人為例，我會分為工作清單、生活清單、個人成長清單三部分

三、周清單分解成日清單

將周清單分解成7日清單，併兼顧工作、生活、個人成長三方面

四、複查周清單和日清單

每晚檢查周計劃，並列出每日清單並進行相應調整，確保周規劃的內容及日清單能落地實施。