經驗 藕煮的水什麼人不能喝 來源:生活大全幫 1.87W 不適宜食用蓮藕的人羣:1、產婦不宜過早食用。2、脾胃虛寒者、易腹瀉者不宜食用生藕,需熟食。蓮藕的食用禁忌:1、生藕性偏涼,生吃涼拌較難消化。2、發黑、有異味的藕不宜食用。3、煮藕忌用鐵器,以免藕在烹飪過程中變黑。