強直性脊柱炎怎麼睡覺

強直性脊柱炎睡覺的正確姿勢，具體介紹如下：

強直性脊柱炎患者在睡覺時要保持適當的體位，不要睡太軟的牀墊，尤其是席夢思或者海綿墊，它的柔軟性太好，凹性大，對強直性脊柱炎非常不利，會加重疼痛感，應該睡硬板牀，取仰卧位，此姿勢對脊柱畸形有控制作用。

相關補充：

不只是睡覺姿勢，平時走路、坐立姿勢都會對強直性脊柱炎患者造成影響，儘量端正自己的站姿和坐姿，走路時挺胸抬頭，坐着時挺直腰板，也可以戴個矯形器具，如腰圍，頸託，都有助於端正姿勢，緩解症狀。