膳纖飲和清清飲有什麼區別

光明膳纖飲和清清飲的區別在於裏面的成分不一樣，光明膳纖飲裏面的成分主要是燕麥、蘋果粉等等，而清清飲裏面的成分主要是一些果蔬類成分，它們都是可以用來減肥瘦身的。大家在吃的時候可以根據自己的情況來選擇服用。但是在服用的時候，無論選擇的是光明膳纖飲還是清清飲，都需要堅持使用一段時間，這樣才能確保效果。