喝荷葉茶的注意事項

喝荷葉茶的注意事項有：

1、荷葉茶用開水沖泡即可，荷葉茶不適合温度太高時飲用。注意不要飯前半小時內飲用，以免影響食物消化；

2、建議幹荷葉不要直接泡水飲用，因為其涼性過重，所以需搭配其他天然原料，中和荷葉的寒性，單獨泡荷葉，可能會對身體造成傷害；

3、荷葉茶中所説的幹荷葉是指曬乾的荷葉，晾乾的荷葉容易黴變，注意不要使用黴變的荷葉泡茶；

4、荷葉茶飲用方便，一年四季均可，適合部分減肥人羣；

5、合理的配方荷葉茶，一般不會有副作用，如果隨意搭配或單獨使用荷葉泡水喝，則有可能會對部分人產生過敏等不適情況，因此應選擇正規廠家生產的配方荷葉茶。