紅細胞和血紅蛋白多少正常

紅細胞血紅蛋白量主要是反映的血紅蛋白的含量，血紅蛋白含量的正常值是27~31pg。對於血紅蛋白增高的情況主要是見於真性的紅細胞增多症；而對於平均紅細胞血紅蛋白量下降的情況，多數提示的是小細胞低色素性貧血，最常見的就是缺鐵性貧血。

血紅蛋白含量正常或者偏高，體內鐵質比較豐富，無需再進行補鐵；而血紅蛋白的含量偏低，表明體內是缺鐵的情況，進而影響血紅蛋白的合成和攜氧能力，造成貧血，阻礙身體各項生理活動的正常進行。但是體內含鐵量增高會引起冠狀動脈粥樣硬化等心血管疾病的發生。平時要注意飲食，儘量減少一些高熱量、高鐵質食物的攝入，適當的參加體育運動鍛鍊，促進體內新陳代謝的進行。