古代的枕頭為什麼那麼高那麼硬

古人使用這種硬的枕頭時，不是後腦勺放在上面，而是脖子枕在上面，不但涼快，還能保護髮髻不亂。像唐代推崇高大發髻，如此入睡，還可以很好保護髮型。

從現代醫學來説，健康的頸椎和腰椎，不管站着還是躺着，都應該有個自然曲線。睡覺時維持頸椎的正常生理狀態，才能使整個人體一起放鬆、休息。所以選枕頭主要看高度和是否貼合頸椎。