肚子越來越胖怎麼辦

由於飲食不規律或者不運動等因素造成的吸收能力增強以及消耗減少而出現的長胖！對於這種情況我建議還是首先通過節食和運動來控制體內糖分的吸收情況，再就是養成良好的大便習慣，排毒也很關鍵