常吃米糊的危害有哪些

米糊因為比較精細，所以吸收起來會比較容易，時候脾胃虛弱的人吃。經常吃米糊對於身體沒有不利的影響，但是最好可以和其他食物來交替食用，以免降低胃的功能，另外血糖高的人不可以經常吃米糊，容易引起血糖升高。