哪些人不宜喝紅棗水

1、月經期間，有眼腫或腳腫等濕重現象的女性，不適合服食紅棗，因紅棗味甜，多吃容易生痰生濕，水濕積於體內，水腫的情況將益重；

2、腹脹的人不適合喝紅棗水，以免生濕積滯，否則脹氣愈多無法改善；

3、體質燥熱者，不適合在月經期間喝紅棗水，可能會造成經血過多；

4、腸胃不佳者，過多喝紅棗水亦易損消化系統功能，造成便祕等症；

5、糖尿病患者，紅棗糖分豐富，尤其是精製後紅棗，不適合糖尿病患者吃，以免血糖增高，使病情惡化。