臀圍102釐米是幾尺幾

臀圍102釐米是幾尺幾為3.06尺。一尺等於33.33釐米，1釐米=0.3寸，1寸=3.33釐米，所以三尺等於一米。

臀圍測量的時候，兩腿併攏直立，兩臂自然下垂，皮尺水平放在前面的恥骨聯合和背後臀大肌最凸處。為了確保臀圍測量的準確性，在測量臀圍的時候，一定要在橫切面上，而是要在鍛鍊前進行，同時要注意，每次測量的時間和部位要相同，測量的時候不要將皮尺拉太緊或者太鬆，這樣可以確保臀圍的準確性。

腰臀比是判定中心型肥胖的重要指標，腰臀比數值高的風險甚至比體重超標還要嚴重，因為這類人患上糖尿病、中風還有冠心病的機率比較高。

算出腰臀比的方法也非常簡單，首先知道腰圍和臀圍的尺寸，再用腰圍數字除以臀圍的比值就計算出了腰臀比。

一般來説，男性的腰臀比大於0.94，女性的腰臀比大於0.82的時候，就不是很合理了。

我國男性腰臀比高於0.9，女性在0.8以上，可診斷為中心性肥胖，這也就意味着，糖尿病還有高血壓會對這些人造成一定的威脅。