游泳在水裏怎麼呼吸

游泳在水裏是不能呼吸的，是在水上呼吸，用嘴吸氣，用鼻子吐氣。防止鼻腔進水，儘量多吐多吸，保證身體的供氧，如果肺裏沒氣，身體的浮力會變小，但只要身體是游泳的動作，就不會沉得。