綠茶泡檸檬水喝能減肥嗎

檸檬可以和綠茶一起泡水喝，能減肥。綠茶可以吸附身體裏的油脂，這樣就能減肥，檸檬VC含量高具有美容的效果以及治療輕度感冒。配以其他茶飲：菊花茶、荷葉茶能解暑、清腸、補水，綠茶、普洱茶、龍井茶也不失最好的選擇。

檸檬茶的好處：

1、檸檬耐久易保存，能防止牙齦紅腫出血、減少黑斑、雀斑發生的機率；

2、檸檬富含豐富的維生素C，補充人體維生素，對保持皮膚張力和彈性十分有效，具有美白的效果；

3、檸檬茶可以解渴且沖淡想吃東西的慾望，因此可有效抑制不當飲食，所以可以瘦身，對於想要瘦身的女孩子來説，是不錯的選擇。