為什麼明朝的皇帝都很短壽

原因如下：

1、缺乏鍛鍊。古人少有鍛鍊的意識，整體上來説，長壽的皇帝都鍛鍊較多，具體體現在打仗和打獵上。

2、工作過度。明朝的制度，明朝的皇帝，只要不是昏庸的，每天有大量的工作要做，批閲奏摺，壓力大。

3、後宮太多，縱慾過度。普通人就一個妻子，皇帝后宮佳麗三千，還要照顧到每個人的感受，難免會乏累。

4、服食丹藥。皇帝想延長壽命，長期服用丹藥，而丹藥裏重金屬含量較多，損害身心健康。