什麼叫生活理念
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生活理念指個人對生活的一種態度，怎樣生活的認為。
目前，人們大多將輕生活作為自己的生活理念。
“輕生活”，簡單、返樸歸真、淡然、節約、從容、快樂。比如素面朝天，儘量吃素食、多走路少坐車、吃粗糧、穿棉布衣等。“輕”的是一種生活態度。輕生活是一種減法的概念；現代人的生活無論是心理上或是外在，皆充斥着過多的負擔與累贅，輕生活講究的是一種丟掉的觀念，也就是把一切簡化到最簡單的境界。輕生活分為四個方向，輕心，輕體，輕食，輕居。這四個方向都要經歷一些內心的掙扎，甚至必須要很沉重地去改變自己在思考或生活上積累多年的習慣，才能展開輕生活。
