為什麼要養成好習慣

當人一味追求快速成功，渴求擁有大智慧時，往往忽略了良好的習慣才是步向成功的鑰匙。好習慣一旦形成，它就極具穩定性。心理上的行為習慣左右着我們的思維方式，決定我們的待人接物；生理上的行為習慣左右着我們的行為發生，決定我們的生活起居。

世界著名心理學家威廉·詹姆士這麼説的： 播下一個行動，收穫一種習慣； 播下一種習慣，收穫一種性格； 播下一種性格，收穫一種命運。

可見，好的習慣是十分重要的，它可以讓人的一生髮生重大變化。滿身惡習的人，是成不了大氣候的，惟有有好習慣的人，才能實現自己的遠大目標。