南瓜餅吃多了會怎樣

一般情況下，南瓜餅是不能過多食用的。其壞處如下：

1、大量食用南瓜餅，大量的澱粉堆積容易出現消化不良的情況。

2、南瓜餅含有豐富的碳水化合物，吃多了容易出現熱量攝入過多，多餘的能量蓄積在體內，出現脂肪堆積，導致人發胖。

3、南瓜餅含有豐富的胡蘿蔔素，大量食用南瓜餅，會導致胡蘿蔔素的堆積，出現皮膚髮黃的情況。

4、澱粉是容易導致脹氣的食物，大量的澱粉進入腸胃中，在體內會出現細菌滋生導致，在各種產氣菌的作用下，會產生大量的氣體，出現脹氣的情況。

5、對於有些體質特殊的人羣來説，大量食用南瓜餅之後可能會出現過敏。

6、吃多了南瓜餅會助長濕氣，對身體不利。

7、大量食用南瓜餅會出現燥熱之氣堆積，導致上火的情況出現。

一般情況下，對於正常人羣，一天建議吃100至150克南瓜餅為宜。