變速車怎麼變速最省力

變速車最省力的變速設置為平路前3後7，上坡前1後1，下坡前3後5或前3後6。騎行途中，具體可以根據情況調整變速，下坡時牙盤不可在小齒盤上，飛輪不可在大齒盤上，以避免蹬空發生危險）一般左邊前撥右邊後撥，變速器上的數值越大速比越高，也就是説左手的數值越大牙盤的齒輪越大，右手的數值越大飛輪的齒輪越小，這時為前大後小，速度最快，反之最省力。