怎麼食用冬蟲夏草

冬蟲夏草泡水喝，取三到四個蟲草，洗乾淨放到保温杯，用90度熱水泡，泡若干次後睡前將蟲草咀嚼吃下；冬蟲夏草甲魚湯，選十根蟲草，五百克甲魚，五克人蔘，十枚香菇，若干海帶，兩克人蔘果，加點調料，隔水蒸熟後食用；冬蟲夏草雄鴨湯，選一隻老雄鴨，20根蟲草，20克野生枸杞，加點葱姜鹽；蟲草煮粥，粳米一兩，十根蟲草，磨成粉末狀，加上白芨粉十克，加入適量的冰糖，熬成粥；冬蟲夏草糯米粥，十根蟲草磨成粉，加入適量的糯米，和適量的白糖，煮成粥；豬展冬蟲夏草海蔘湯，0.5斤的豬展，12根冬蟲夏草，半條海蔘，少許的鹽，燉湯。