洗澡時間過長的壞處是什麼

洗澡時間過長的壞處會導致大腦缺氧，加重疲勞，增加癌症風險，皮膚幹癢，洗澡時間長水温高，會使皮膚表面油脂層被破壞，使皮膚處於脱水、幹癢狀態。經歷一整天的學習、工作，身體處於疲勞狀態。這時若是能夠美美地洗個澡，放鬆身心，舒緩疲勞，該是多麼愜意的事~但值得注意的是洗澡的時間也不宜過長，尤其是寒冷的冬天，水温過高室內蒸汽會加重，空氣中的含氧量稀少，大腦容易出現缺氧，加重疲勞感。