西瓜熱量高嘛

西瓜熱量不大的，每100g的西瓜只有31kcal的熱量。

吃西瓜對減肥有好處，加速代謝促瘦身。

西瓜含有94%以上的水分，所含水分不是普通水果能夠比得上的。

吃西瓜能夠排除體內對於的水分，消除水腫的同時排出體內的毒素，新陳代謝自然就會變好，減肥也將變得更容易。