應該多久洗一次頭

如果在夏季或油性發質者，由於皮脂排泄旺盛，頭髮油膩厚重凝聚，容易打結，不柔順，因此夏季和油性發質者，應每天洗髮1到2天一次，才能保證頭髮的清潔與健康。中性或乾性髮質清潔頭髮的頻率可調整為每2天一次或者每3天一次。如氣温升高或經常在户外運動者，頭髮容易受到強烈的紫外線和空氣中粉塵的刺激，為避免髮質受損，也宜每天洗頭。

冬天洗頭髮的次數則應該比夏天相應減少1-2次。如果是天天洗頭，可以減少洗髮水的用量或者隔天使用一次洗髮水，以減少損害。