中學生很懶怎麼辦

來源:生活大全幫 3.13W

中學生很懶怎麼辦

學生懶惰的解決方法:

學會審視:學會觀察和審視自己的具體表現,並判斷自己的行為到底屬於消極懶惰還是正常放鬆範疇;學會自控:這裏的自控指生理和心理的自我掌控,要戰勝懶惰心態,需要糾正自己的懶惰情緒,並樂於及時有效地調動自己的身心;學會規劃:對接手的任務,在腦海中制定一個具體的完工計劃;學會監督:要學會監督和管理自己對計劃的執行力,杜絕拖延行為;學會暗示:睡前在心裏默唸“戰勝懶惰“並長期堅持下來,可以形成心理暗示,潛移默化改善懶惰症狀。
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