牛奶和番茄可以一起吃嗎

1、牛奶中含有的油脂可以提高番茄的吸收率；

2、牛奶中含有豐富的鈣和蛋白質，可以補充番茄所缺乏的營養素；

3、牛奶中含有的油脂還有利於吸收番茄中的維他命A。