紅糖對女人有什麼好處

1、體寒宮寒女性：紅糖水幫助女性調節體寒宮寒，從而改善痛經，月經不調，經血顏色深等情況。

2、經期女性：紅糖水在女性經期幫助女性排出子宮內廢棄物，促進子宮收縮，保護子宮清潔。

3、體熱女性：體熱女性一般不建議喝紅糖，容易上火，建議體熱女性經期或者痛經使用VC泡騰片。