經驗 三八制怎麼上班 來源:生活大全幫 1.65W 在城市裏的工作者,上班族。每天工作八小時,睡眠八小時,休息八小時的要求。通稱為“三八制”。三班兩倒,也就是指每班十二小時,每天有兩個半工作一個班休息,四班三倒指每班八小時,每天三個班工作一個班休息。 三八 上班