黑米可以單獨做粥嗎

黑米可以單獨做粥。黑米粥含有豐富的維生素b、維生素e以及各種各樣的微量元素對人體有益。黑米粥的做法很簡單，用清水將黑米清洗乾淨，放到煮粥的鍋裏，加入適量水，按煮粥鍵即可，當然可以根據自己的口味加入適量的糖、紅棗、枸杞等，煮的時候儘量煮的時間長一點，這樣才能夠讓粥更好的入味。