梨湯怎麼做能潤肺止咳

主料：火龍果、銀耳、木耳、雪梨。

輔料：冰糖、青豆、枸杞。

做法如下：

1、銀耳、木耳用開水泡開、摘洗乾淨；

2、火龍果取果肉，果殼待用，火龍果肉和雪梨切成均勻的塊；

3、將切好的火龍果、雪梨塊同銀耳、木耳、冰糖一起加滿水用文火熬製一小時；

4、同時，將青豆煮熟備用；

5、將燉好的湯盛入火龍果殼中，撒上青豆、枸杞即可。