開合跳會把小腿弄粗嗎

開合跳是一項能夠在短時間內快速提高心率的運動，屬於有氧運動中的一種，只要在運動結束後做好拉伸，小腿是不會變粗的。小腿，是人體腿部“膝蓋以下，腳踝以上”的部分的器官。其外側骨筋膜鞘的內容有小腿外側羣肌和腓淺神經等。其前骨筋膜鞘的內容有小腿前羣肌，包括第3腓骨肌，脛前動、靜脈及腓深神經等。