甘蔗的熱量是多少啊

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甘蔗的熱量是多少啊

每一百克的甘蔗所含的熱量是六十四大卡,因此甘蔗的熱量在水果中屬於偏高的,吃甘蔗需要適量。

甘蔗是温帶和熱帶農作物,是製造蔗糖的原料,且可提煉乙醇作為能源替代品。全世界有一百多個國家出產甘蔗,最大的甘蔗生產國是巴西、印度和中國。甘蔗中含有豐富的糖分、水分,還含有對人體新陳代謝非常有益的各種維生素、脂肪、蛋白質、有機酸、鈣、鐵等物質,主要用於製糖,表皮一般為紫色和綠色兩種常見顏色,也有紅色和褐色,但比較少見。

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