喝紅茶有什麼效果呢

喝紅茶的效果如下：

1、紅茶性味甘温，含有豐富的蛋白質，冬季飲之，可補益身體，生熱暖腹，從而增強人體對冬季氣候的適應能力；

2、紅茶在保健方面可以幫助腸胃消化，促進食欲，可利尿，消除水種，並強壯心臟功能；

3、在預防疾病方面，紅茶的抗菌力強，用紅茶漱口可防濾過性病毒引起的感冒，並預防蛀牙於食物中毒，降低血糖值與高血壓。