運動緊身褲的作用是什麼

運動緊身褲的作用：有力地纏裹肌肉，防止運動時的痙攣現象；適度地擠壓可以着重消除腿部的塊狀肌肉，使腿型看起來更加柔和修長有線條；有效防止乳酸的堆積，促進乳酸的分解，緩解運動後出現全身痠軟的現象。

體育運動是在人類發展過程中逐步開展起來的有意識地對自己身體素質的培養的各種活動。採取了各種走、跑、跳、投以及舞蹈等多種形式的身體活動，這些活動就是人們通常稱作的身體練習過程。其內容豐富，有田徑、球類、游泳，武術、健美操、登山，滑冰，舉重，摔跤，柔道，自行車等多種項目。