經驗 菠蘿蜜可以減肥嗎 來源:生活大全幫 2.31W 可以。菠蘿蜜是一種低熱量、低脂肪的水果。菠蘿蜜富含水分,且含有一定的膳食纖維,能促進腸道蠕動,加快食物消化吸收,排出體內多餘的廢物。此外,菠蘿蜜中含有的植物酵素可分解代謝體內脂肪。 菠蘿蜜 減肥