頭皮發癢怎麼辦

頭髮愛出油，頭皮發癢，洗頭沒兩天就又癢的要命，很苦惱，有什麼解決的辦法嗎今天給大家介紹一下為什麼頭皮會癢呢！

頭皮發癢是頭皮菌羣平衡被破壞造成的，找出原因才能更好的治療。

選用温和的的洗髮水，補充頭部皮膚缺少的水分滋養，使頭皮達到和肌膚一樣的水油平衡。

飲食要清淡，遠離油膩辛辣的食物，煙、酒、最好不要碰。

儘量少熬夜，保持良好的心情，頭皮癢的情況下不要去撓它，抓撓會進一步損傷頭皮。