跑步前需要卸粧嗎

跑步前一定要卸粧。

運動的時候不適合臉上帶粧，因為運動開了以後身體的毛孔會擴大以便於排汗，要是跑步前不卸粧的話，不但有可能阻塞毛孔，還有可能使化粧品的一些物質進入毛孔，這對皮膚是不好的，所以跑步前一定要卸粧。