洋葱和羊肉能不能同時吃

洋葱炒羊肉的做法：

食材：羊腿200克，洋葱半個，胡蘿蔔20克，食鹽2克，生抽5克，蠔油5克，生粉2克，花生油10毫升，姜1塊，蒜1瓣。

做法：

1、用鹽、生粉、蠔油、油醃10分鐘切成片的羊肉；

2、胡蘿蔔、洋葱切絲，姜、蒜切片；

3、熱油鍋下姜、蒜片爆香，下羊肉；

4、羊肉炒至變色撥到一邊，下胡蘿蔔洋葱翻炒；

5、炒約1分鐘把鍋裏的食材炒熟，鍋邊淋生抽，煽幹便可上菜。