南瓜做輔食都有哪些

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南瓜做輔食都有哪些

南瓜可以做的輔食有:

南瓜奶糊、百合南瓜粥、南瓜蒸糕、小米南瓜粥、南瓜蔬菜。

南瓜奶糊的做法:

1、食材: 南瓜100g、配方奶60ml。

2、做法:南瓜洗淨後,去皮,將南瓜切成很小的塊。

將南瓜塊放入過濾網中這樣過濾網既可以充當蒸屜,同時還可以及時把多餘的水汽漏掉,隔水蒸10-15分鐘。

將南瓜塊倒入研磨碗中,用小勺子碾成泥狀。

將南瓜泥倒入小碗中,然後倒入衝調好的配方奶,用小勺子攪拌,調勻就可以了。

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