什麼時間段做理科題最好

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什麼時間段做理科題最好

生理學的研究表明,一天中大腦運作的三個黃金時間5到7點、9到10點、15到17點。因此要抓緊這幾段時間,一般來説,早晨的時候大腦最清醒、理性思維最強,適合於學習理科。

下午和晚上則記憶力較好,適合複習文科。尤其是睡覺前,如果複習的最後一科是文科,將有利於排除記憶的後繼干擾,而記憶效果特佳。

另外,數學、物理、化學中抽象思維很多,在學習這些課程時,不宜持續過久的時間,以一小時為宜,而在閲讀文學作品等以形象思維為主的書籍時,可適當地延長自修時間。

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