同等體積的肌肉和脂肪哪個重

水的比重是1，肌肉密度1、12,脂肪密度0.79，與肌肉相比只有肌肉1/3的重量，同樣體積大小的肌肉和脂肪，肌肉是脂肪重量的三倍，比重最大也不會超過3、8,。