為什麼我害怕見到女生

害怕見到女生這種情況是異性社交恐懼症。

指導意見：

1、平時儘量多查看社交心理方面的書籍。

2、多參加社交集體活動，主動和異性溝通，儘量將注意力放在交談內容上，可以選擇深呼吸等方式緩解緊張心理。

3、可以選擇看心理醫生，也可以到精神心理科就診諮詢，找到病因以及進行專業治療。