正常飲水量一天多少毫升

正常飲水量一天1600～2000毫升，每天應該喝八到十杯水。

飲水的目的是補充人體在代謝中喪失的水分，成人每天從尿、糞便、汗液和呼出氣中大約排水2500毫升。