網上流行蹦迪什麼梗

1，自由發揮，身心快樂，精神舒暢。　　

2，肢體活動，體育鍛鍊，筋骨活絡。　　

3，舞步節奏感，大腦協調，神經敏鋭。當然與其它的活動一樣，不要沉迷。不要參與蹦迪以外的其它非法的活動。不要長時間在空氣不好的場合等。　　

4，可以解除煩惱