紅糖雞蛋能天天吃嗎

紅糖煮雞蛋是一道以紅糖和雞蛋作為主要食材製作而成的對婦女月經順暢有很好的幫助養生飲品，它可讓身體温暖，增加能量，活絡氣血，加快血液循環。

紅糖雞蛋是女人在月子裏的時候常常吃的食物之一，紅糖是一種常見又經濟適用的保健佳品，是女子在經期、坐月子，寒重的時候的良好保健品。

一般不建議每天都吃紅糖，如果是調味用的話建議用赤砂糖或者白糖，黃糖就可以。價格低廉合適。

紅糖價格比較貴，主要用於温補活血，適合女性使用，在女性經期幫助提高子宮微循環，促進子宮內膜脱落，排出子宮廢棄物，同時對體寒宮寒女性及由此引起的痛經經血顏色深等都有很好的温補調節作用。