吃完方便麪吃什麼水果

吃完方便麪後吃蘋果、草莓、橙子、獼猴桃等水果，可以很好地彌補維生素和礦物質的不足。在煮麪時也可以加些青菜，或是放些番茄、黃瓜等。但是不建議經常吃方便麪，因為方便麪油脂含量高，鹽的含量也高，其中的添加劑對人體也不好，吃多了會對身體造成損害。