月餅吃了會上火嗎

月餅的熱量和糖分很高,有些人吃了會上火

還是會上火的，因為月餅都是烘焙的。時間也比較長。可以吃四分之一個也沒多大問題，關鍵要多喝水，最好吃的時候喝茶，這樣就沒那麼膩了。月餅是糕點類，吃東西應該講究搭配營養吃月餅的同時可以加杯鮮奶調解要知道放進烤箱裏只是把其爐熟並不會焦