生薑紅棗湯可不可以加蜂蜜一起喝

紅棗可以健脾胃，生薑可以疏通人體經絡，蜂蜜能養顏潤肺補氣血等，但要注意適量，尤其晚上不能喝太多。生薑紅棗湯健脾温胃，改善手腳發涼的症狀，同時大棗生薑湯中的紅糖還具有補血、養血、活血的作用。

大棗生薑湯主要原料為大棗、生薑、紅糖，具體做法是大棗10個、生薑5片、紅糖適量，煎湯代茶飲，每日1次，堅持服用。